Le bain dans des cristaux de sel stimule la circulation, hydrate la peau, augmente la rétention d'humidité, favorise la régénération cellulaire, détoxifie la peau et aide à guérir la peau sèche et irritée. Peut réduire l'inflammation des muscles et des articulations, détendre les muscles et soulager la douleur.
Se baigner dans l'eau chaude pendant de longues périodes n'est pas recommandé aux personnes souffrant de problèmes cardiaques ou d'hypertension ou d'hypotension.